工作加班留宿多，吃飯難有規(guī)律時間
醫(yī)生除了門診和手術(shù)之外，還要花很多時間寫病歷和論文。而接診和手術(shù)的時間都十分不固定，因此吃飯的時間也隨之無法固定。調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，僅有16.6%的醫(yī)生認為自己可以規(guī)律飲食，選擇經(jīng)常無法規(guī)律用餐的醫(yī)生有32.8%。另一方面，不規(guī)律的用餐習慣使得醫(yī)生青睞外賣類APP。這些也進一步導(dǎo)致了醫(yī)生多患有腸胃類疾病。
夜班熬夜變成常態(tài)，近8成醫(yī)生有睡眠問題
醫(yī)生睡眠質(zhì)量差，多被熬夜、失眠等問題困擾。調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，42.2%的醫(yī)生有熬夜習慣，39.7%的醫(yī)生有失眠困擾。同時，在1042名醫(yī)生中，有10.7%的醫(yī)生睡眠時間不足5小時，其原因多來自頻繁的夜班工作。大部分醫(yī)生認為改善健康的首要方式是提升睡眠質(zhì)量。
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